মেডেক্স অ্যাপ ইনস্টল করুন
অফলাইনে দ্রুত ও সহজ ব্যবহারের জন্য
ভুল সাইজের ব্রা ঘাড় ও পিঠের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মূল কারণ। নিয়মিত ফিতা দিয়ে ব্যান্ড ও কাপ সাইজ মেপে সঠিক সাপোর্টিভ সুতি ব্রা নির্বাচন করুন।
মাসিক শেষ হওয়ার ৭-১০ দিন পর মাত্র ৫ মিনিট আয়নার সামনে ও শুয়ে স্তন পরীক্ষা প্রাথমিক পর্যায়ে যে কোনো পরিবর্তন বা চাকা শনাক্ত করে জীবন বাঁচায়।
শরীরচর্চা বা দ্রুত হাঁটার সময় স্পোর্টস ব্রা ছাড়া সাধারণ ব্রা পরলে বাউন্সের কারণে স্তনের অভ্যন্তরীণ কুপারস লিগামেন্ট ছিঁড়ে স্তন স্থায়ীভাবে ঝুলে যায়।
৪০ বছর পেরোলে প্রতি ১-২ বছর পর পর স্ক্রিনিং ম্যামোগ্রাম করানো উচিত; এটি হাতে চাকা অনুভূত হওয়ার ২-৩ বছর আগেই সূক্ষ্ম ক্যানসার কোষ ধরে ফেলে।
সন্তান জন্মের পর নতুন মায়েদের অন্যতম প্রধান শারীরিক কষ্ট হলো স্তনবৃন্ত ফেটে রক্ত বের হওয়া এবং দুধ খাওয়ানোর সময় ছুরির মতো তীব্র যন্ত্রণা। ৯৫% ক্ষেত্...
প্রসবের ৩-৫ দিনের মাথায় যখন পুরোদমে দুধ নামা শুরু করে, তখন অতিরিক্ত দুধ ও রক্ত সঞ্চালনের কারণে উভয় স্তন পাথরের মতো শক্ত, গরম ও ব্যথাদায়ক হয়ে ওঠে। দ...
অনেক নারীর জন্মগতভাবে স্তনের বোঁটা চ্যাপ্টা (Flat) বা ভেতরের দিকে গর্তের মতো দেবে থাকে (Inverted Nipple)। এর কারণে মায়েরা হতাশ হয়ে ভাবেন তিনি শিশুক...
আপনার পাঁজরের আন্ডারবাস্ট ও বাস্টের পরিমাপ ইনপুট দিলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঠিক কাপ সাইজ (A, B, C, D) ও সিস্টার সাইজ জানিয়ে দেবে। ভুল সাইজের ব্রা পরিধানের কারণে হওয়া ঘাড়-পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পান।
প্রতি মাসে মাসিকের পর ৫ মিনিটের স্ব-পরীক্ষাই স্তন ক্যানসার থেকে জীবন বাঁচানোর সবচেয়ে বড় অস্ত্র। কোনো চাকা, চামড়ায় টোল পড়া বা বোঁটার ক্ষত আছে কি না তা সহজে চেনার সচিত্র নির্দেশিকা।