📚 Public Health & Patient Welfare Portal

Public Health Awareness & Patient Rights

Evidence-based health education guides on antibiotics, women's health, diabetic feet, skin safety, 20-20-20 screen rule, and BMDC patient rights.

🏷️ Filter by Category:
🌐 All Guides 📍 অ্যান্টিবায়োটিক সচেতনতা 📍 নারীদের স্বাস্থ্য ও প্রজনন 📍 ডায়াবেটিক যত্ন ও প্রতিরোধ 📍 চর্মরোগ ও ত্বকের সুরক্ষা 📍 ঘরোয়া উপশম বনাম কুসংস্কার 📍 চক্ষু স্বাস্থ্য ও স্ক্রিন কেয়ার 📍 রোগীর অধিকার ও আইন
🌸 Women's Health & Hygiene

Women's Reproductive Health: PCOS, UTI & HPV Cervical Cancer Screening

Empowering women with evidence-based knowledge on hormonal imbalance (PCOS), recurrent UTI prevention, and HPV cervical cancer vaccination.

✓ প্রধান পরামর্শ: ১. পিসিওএস (PCOS) ব্যবস্থাপনা: পিসিওএস কোনো স্থায়ী বন্ধ্যাত্ব রোগ নয়, বরং খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইল পরিবর্তনের মাধ্যমে এটি সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। প্রতিদিন ৪০ মিনিট দ্রুত হাঁটা, চিনি-মিষ্টি ও ময়দা জাতীয় কার্বোহাইড্রেট বর্জন ওজন ৫-১০% কমালে স্বাভাবিক ওভিউলেশন ও মাসিক ফিরে আসে।
Read Full Guide → সচেতনতা গাইড
ফ্রি সেবা 📞 ২৪ ঘণ্টা যে কোনো শারীরিক সমস্যায় সরকারি ডাক্তারের ফ্রি পরামর্শ নিন
কল করুন ১৬২৬৩